Aktuális hónap                               

2024 Október

2024.02.19 – 23.             Parád regeneráló           

2024.05.27 – 31.             ERDÉLYI kirándulás    

2024.06.17 - 19.              Sárospatak történelmi kirándulás

2024.08.26 – 31.             Balatonakali táborozás                                 

2024.10.06 - 09.              Szeged és környéke kirándulás            

2024.04.17        Veszprémi kirándulás (Volánbusz)           

Egy új kutatás szerint a gyakori énekléstől jobban érezhetjük magunkat.

A hangos éneklés növelheti fizikai és mentális egészséget.

Ez különösen igaz, a közös éneklésnél, ugyanis felszabadulnak a jó hangulatért felelős hormonok, amelyek boldogságot hoznak és száműzik az aggódást. 

Nem vagyunk képzett énekesek, kedvtelésből dalolunk,

de lelkesek vagyunk!

2023 évtől fontos feladat, hogy minden ünnepi rendezvényünkön 

közös éneklésbe vonjuk be tagjainkat és a megjelenteket. 

 Klubfoglalkozás

Minden hétfőn klubnap 13,00-15,00 óra között a Rózsa Művelődési Házban 

Minden második alkalommal úgynevezett játéknapot tartunk, amely keretében társ-, kártya-, kvíz járékokkal vidítjuk fel egymást. Beiktatunk még filmvetítéseket is, történelmi érdekességekről, ismeretterjesztő előadásokről. 

Havonta egy alkalommal a klubfoglalkozás utolsó óráját kulturális, ismeretterjesztő    oktató videó előadásokkal töltjük. Aktív / interaktív játékkal, egészségügyi ismeretterjesztéssel, egyéb tevékenységekkel (hangos könyv) foglalkozásokkal színesítjük   az együttöltött időt. (Egyetemi tanárok előadása, Múzeumok kurátorainak prezentációja,   stb.)

Minden aktuális ünnepre műsort állítunk össze, melyen az Egysület tagjai verssel énekkel készülnek. 

Egészségügyi séták

Célja: A gyaloglás nem csak fizikumunkra, de hangulatunkra,

közérzetünkre is pozitív befolyással bír. Nem beszélve a közösségi élményről, amelynek során sok esetben születnek új barátságok, kapcsolatok.

Igazolást nyertek az olyan feltételezések, minthogy: 
• csökkenti a demencia kockázatát;
• csökkenti az Alzheimer-kór kockázatát;
• csökkenti a zöldhályog kialakulásának kockázatát;
• csökkenti a II-es típusú cukorbetegség kockázatát.
A séta, tehát jótékony hatású, és a súlyos betegségek megelőzését is elősegíti.

Minden hét szerdai napján 9,00 tól előre egyeztetett  időpontban és helyszínen. 

Jelentkezés: a hétfői klubfoglalkozáson